1、个人卫生习惯。专家指出，在进行男性前列腺囊肿的预防中，男性朋友要注意卫生习惯。日常生活中，要高度注意私处的卫生，建议每晚都洗一次下身，尤其会阴部位。

　　2、个人情绪。男性预防前列腺囊肿，还应该注意不良情绪的影响。所以，专家建议男性保持乐观、豁达的心情，及时排解自己的不良情绪。

　　3、饮食健康。男性的不良饮食，也可能会诱发前列腺囊肿。专家建议男性朋友，要合理搭配一日三餐，多吃蔬菜和水果，保证充足的饮水量，避免吃辛辣刺激性的食物。

　　4、作息规律。预防男性前列腺囊肿，专家建议男性朋友要注意作息规律，避免过于疲劳。时常进行一些体育锻炼，增强体质。

　　健康提示：很多男性朋友在平时生活中由于工作应酬，会出现长期大量吸烟酗酒的现象，在这里专家建议男性朋友要远离烟酒，保护健康。当然，如果不幸患上了前列腺疾病，如前列腺囊肿、前列腺炎等也不要有太大的心理压力，积极到正规的医院接受治疗，争取早日康复!